Schwimmkurs für Erwachsene

Übersicht:

  1. Schwimmkurse für erwachsene Nichtschwimmer
  2. Schwimmkurse für erwachsene Schwimmer

1 .) Schwimmkurse für Nichtschwimmer

Als erwachsener Nichtschwimmer fühlt man sich, gerade in den westlichen Industrienationen, sehr unsicher. Das Gefühl der Unfähigkeit zu Schwimmen kann stark am Selbstwert zerren, weshalb viele es entweder nicht zugeben und sich mit ständigen Ausreden vor dem Wasser drücken oder einfach generell gar nicht erst öffentliche Badeanstalten besuchen. Das ist aber schade, da man sich dadurch leicht aus wunderschönen sozialen Aktivitäten im Sommer ausgrenzen kann und viele tolle Momente verpasst. Und das nur, weil man sich vor dem Schwimmen drückt, anstatt es einfach zu lernen. Wie man leicht Schwimmen lernen kann, wird dir hier in diesem Artikel erklärt. Für alle diejenigen, die es sich nicht zutrauen, ohne professionelle Hilfe vom Schwimmtrainer Schwimmen zu lernen, für die bietet es sich an, einfach mal das örtliche Schwimmbad aufzusuchen und nach möglichen Schwimmkursen für Erwachsene zu fragen. Dabei wäre ein privates und individuelles Schwimmtraining auch eine gute Option.

 

2 .) Schwimmkurse für Schwimmer

Je nachdem, in welchem Schwimmstil du dich verbessern willst, bieten sich unterschiedliche Schwimmkurse an. Willst du deine Technik im Brustschwimmen verbessern, so wird dir höchstwahrscheinlich in fast jedem Schwimmkurs weitergeholfen. Fürs Verbessern der Kraultechnik bietet sich dir ganz besonders der Kraulkraftverstärker von Jens Schüren* an. Sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene, die ihre Technik optimieren wollen, ist dieser Kurs super geeignet. Deine Vorteile: Du kannst dir in diesem Online Kurs ganz bequem von zuhause aus die Technik visuell einprägen und später im Schwimmbad umsetzen. Dabei kannst du dich beim Schwimmen filmen lassen, um die Videos im Anschluss mit der richtigen Technik aus dem Kurs zu vergleichen. Du bist sozusagen dein eigener Co-Trainer. Während die Videos dich coachen richtig zu schwimmen, bist du selber verantwortlich, Fehler in deiner Kraultechnik eigenständig zu verbessern. Das macht den Online Kurs so einzigartig und gleichzeitig zu einer Herausforderung, der sich viele gerne stellen.

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